samedi 30 juin 2012

Thực phẩm cho người đau lưng


Dưới đây là một số bài thuốc hay để ngăn ngừa và chữa trị đau lưng.

>> 10 kiểu tóc 'hot' nhất hè của sao Hollywood
>> Tôi từng bị chồng hờ hững
>> Những ngày xa xứ không anh
Đau lưng là triệu chứng thường gặp trong nhiều bệnh lý nội ngoại khoa. Thông thường khi chữa chứng đau lưng, các thầy thuốc y học cổ truyền hay sử dụng các biện pháp như dùng thuốc uống trong và xoa đắp bên ngoài, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh. Tuy nhiên, có một liệu pháp hết sức đơn giản nhưng rất có ý nghĩa trong việc hỗ trợ điều trị và dự phòng tích cực tình trạng đau lưng tái phát mà người ta còn ít để ý đến, đó là việc lựa chọn và sử dụng hợp lý các thực phẩm thông dụng hàng ngày. Vậy, người bị đau lưng nên ăn gì? Dưới đây, xin được giới thiệu một số loại thực phẩm nên dùng để bạn đọc tham khảo và áp dụng:
Vừng đen
Tên thuốc là cự thắng, vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ can thận. Sách Bản thảo cương mục cho rằng: vừng đen có khả năng trị ngũ tạng hư tổn, làm tăng khí lực và làm vững gân cốt. Sách Thọ thân dưỡng lão tân thư chủ trương dùng rượu vừng đen để trị chứng đau khớp, tứ chi yếu liệt và lưng đau gối mỏi ở người già. Dân gian thường dùng cháo vừng đen để bổ thận và chữa chứng yêu thống.
Thực phẩm cho người đau lưng
Hạt sen rất thích hợp với chứng đau lưng mạn tính
Hạt sen
Còn gọi là liên tử nhục, vị ngọt, tính ấm, có công dụng dưỡng tâm, ích thận, bổ tỳ. Sách Nhật hoa tử bản thảo cho rằng : liên tử có tác dụng trị yêu thống. Sách Bản thảo cương mục cũng viết: “Liên tử giao tâm thận, hậu tràng vị, cố tinh khí, cường cân cốt, bổ hư tổn, lợi nhĩ mục, trừ hàn thấp”. Bởi vậy, hạt sen rất thích hợp với chứng đau lưng mạn tính do thận hư hoặc có kèm theo hàn thấp.
Rau hẹ và hạt hẹ
Còn gọi là phỉ thái và phỉ tử. Rau hẹ có công dụng ôn trung, hành khí, tán huyết, “làm ấm lưng gối” (Nhật hoa tử bản thảo), “trị dương hư thận lãnh, dương đạo bất chấn, hoặc yêu tất lãnh thống” (Phương mạch chính tông). Dân gian thường dùng rau hẹ xào với dầu vừng ăn hoặc dùng rau hẹ 60g rửa sạch, ép lấy nước cốt rồi hoà với một chút rượu vang uống để chữa chứng đau lưng mạn tính. Hạt hẹ có công dụng bổ can thận, làm ấm lưng gối, tráng dương cố tinh, dùng rất tốt cho những người đau lưng mỏi gối do lạnh.
Thực phẩm cho người đau lưng
Hạt dẻ được dùng để trị chứng đau lưng.
Hạt dẻ
Có công dụng bổ thận khí, kiện tỳ vị, làm mạnh lưng gối. Sách Thiên kim yếu phương viết: “Sinh thực chi, thậm trị yêu cước bất toại”. Nhà bác học Lý Thời Trân khuyên rằng: để trị chứng đau lưng mỗi ngày nên ăn 10 hạt dẻ hoặc giả nấu cháo hạt dẻ ăn thường xuyên.
Hoài sơn
Có công dụng ích thận, kiện tỳ, bổ phế. Sách Biệt lục Viết: “Hoài sơn chỉ yêu thống” (hoài sơn có công dụng chữa đau lưng). Mỗi ngày dùng 30g đến 60g ninh nhừ, chế thêm đường phèn làm đồ tráng miệng
***

Tin khác

15 thành phố 'nóng' nhất nước Mỹ trong 20 năm tới


Danh sách này bao gồm cả Detroit, thành phố đang bên bờ vực phá sản. Theo Business Insider, việc giới trẻ tích cực đổ về Detroit cùng những cải cách mới sẽ nhanh chóng làm 'nóng' thành phố này trong 20 năm tới.

Tạp chí kinh tế Business Insider vừa đưa ra một số dự báo về những thành phố sẽ trở thành điểm nóng thu hút người dân sinh sống và làm việc tại Mỹ trong 20 năm tới. Các tiêu chí xếp hạng được đánh giá qua tỷ lệ việc làm, tốc độ tăng dân số, mức sống, tình trạng sức khỏe và cả tính bền vững, văn hóa sự đổi mới công nghệ...
Dưới đây là danh sách 15 thành phố tương lai sẽ trở thành điểm nóng của nước Mỹ.

1. Brooklyn, New York

Ngày nay, Brooklyn là một trong những thành phố phát triển nhanh chóng nhất nước Mỹ với dân số khoảng 2,5 triệu người, đông đúc nhất ở bang New York, và là một trong những thành phố lớn nhất nước Mỹ.
Brooklyn thu hút từ những đầu bếp, nghệ sĩ, doanh nhân trẻ, tới các gia đình… Họ lập ra những nhà hàng hiện đại sử dụng nguyên liệu tươi sạch, các phòng trưng bày, cửa hàng nghệ thuật, và cả khu chợ dành cho giới trẻ sành điệu như chợ Brooklyn, Dekalb. Với những địa điểm văn hóa tuyệt vời như Học viện âm nhạc Brooklyn, bảo tàng Brooklyn, công thêm trung tâm Barclays - khu thể thao và giải trí mới nhất của thành phố New York, nơi đây chắc chắn sẽ còn tiếp tục phát triển vượt bậc.

2. Seatle, Washington

ăè
Seattle đạt được bước tiến vượt bậc từ thập niên 90 khi ngôi sao nhạc rock Kurt Cobain khởi xướng phong trào nhạc grunge, một thể loại rock. Sự ra đời của một cửa hàng café nhỏ có tên Starbucks thời đó cũng bắt đầu thu sự chú ý của công chúng.
Tới nay, Seattle vẫn tiếp tục thu hút giới trẻ và được xếp hạng là nơi tốt nhất để lập nghiệp nhờ số lượng đông đảo các quán bar và nhà hàng (lên tới trên 6.000 nơi) cùng mức lương trung bình khá cao. Một sinh viên ra trường ở Seatle nhận lương 53.185 USD một năm, tương đương hơn 1 tỷ đồng.
Thành phố này còn được xếp hạng trong một trong 10 nơi có mức lương tăng trưởng nhanh nhất nước Mỹ, là nơi đặt trụ sở nhiều công ty lớn như Microsoft, Amazon, Boeing, và những doanh nghiệp công nghệ như Facebook, Zynga. Các chuyên gia dự báo, thành phố sẽ còn tiếp tục thu hút những chuyên gia trẻ và sáng tạo trong các thập kỷ tới.

3. Austin, Texas

ăè
Theo Cục Điều tra dân số Mỹ, Austin là thành phố phát triển nhanh thứ 3 tại Mỹ, với mức độ tăng trưởng việc làm rất cao. Ngoài ra, Austin còn là một thành phố thời thượng mang tính nghệ thuật thu hút đông đảo nghệ sĩ, sinh viên, trí thức, và những người có đầu óc sáng tạo. Phong trào nhạc sống phát triển mạnh và ẩm thực pha giữa Texas và Mexico làm tăng phần quyến rũ cho Austin.

4. Portland, Oregon

ăè
Với phong cách sống thoải mái và nhàn nhã cùng các nhà hàng, quán café sành điệu, Portland đã trở thành một địa điểm nổi tiếng cho giới trẻ đôi mươi. Theo khảo sát của Ypulse gần đây, càng ngày càng nhiều người trẻ chọn những thành phố nhỏ như Portland làm nhà. Nơi đây cũng được Tổ chức Mother Nature Network xếp hạng là thành phố xanh số một của Mỹ, đồng thời là một trong những khu vực thân thiện xe đạp nhất ở Mỹ.

5. Boulder, Colorado

Boulder đang nhanh chóng trở thành trung tâm công nghệ mới nhất với một cộng đồng những công ty mới khỏi nghiệp phát triển mạnh, được gọi là thung lũng Silicon của Colorado. Hơn nữa, hàng năm rất nhiều việc làm mới được tạo ra tại đây, hiện có ít nhất 50 công ty công nghệ đang tuyển dụng liên tục. Đây cũng được coi là một trong những thành phố lành mạnh và hạnh phúc nhất nước Mỹ theo Gallup, nhờ phong cách sống, hoạt động ngoài trời tích cực và cộng đồng phát triển trí tuệ.

6. Raleigh, Bắc Carolina

faè
Raleigh hấp dẫn đông đảo người dân, từ sinh viên đại học, các hộ gia đình cho tới những người nhập cư do triển vọng kinh tế, việc làm, mức phí sinh hoạt phải chăng và cả sự an toàn. Thành phố này cũng được Forbes bình chọn là nơi tốt nhất nước Mỹ để phát triển sự nghiệp.

7. Detroit, Michigan

faè
Theo một khảo sát gần đây của YPulse, giới trẻ đang quay trở lại Detroit, mang hơi thở mới của cuộc sống đến thành phố rệu rã với những doanh nghiệp nhỏ, rất nhiều trong số họ có trách nhiệm về mặt xã hội và môi trường. Ủy ban cải tiến đô thị luôn hoan nghênh những phong trào cải cách mới mẻ của Detroit, như tái chế tại chỗ và nghiên cứu thực phẩm. Sự lạc quan và sáng tạo này sẽ đưa Detroit trở lại và chuyển mình thành một thành phố đáng kinh ngạc.

8. Philadelphia, Pennsylvania

ăè
Giá nhà phải chăng, lối sống lành mạnh và cảnh quan đẹp đang thu hút người trẻ đến Philadelphia ngày một đông. Những người này đến Philadelphia thông qua các tổ chức, mạng lưới và khiến thành phố trở nên năng động, tươi mới.
Philadelphia nổi tiếng với những bức tranh, tác phẩm nghệ thuật cùng những tòa nhà xung quanh. Đồng thời, đây cũng là nơi có mức tăng trưởng về lương nhanh nhất nước Mỹ.

9. Nashville, Tennessee

ăè
Nền kinh tế của Nashville đang bùng nổ và ở đây có thị trường lao động phát triển rất nhanh. Ngoài nhu cầu việc làm, dân số sinh sống tại thành phố này cũng được dự báo tăng trong các năm tới.

10. Bentonville, Arkansas

ăè
Wal-Mart, công ty lớn thứ 2 tại Mỹ theo Fortune 500, cũng có trụ sở ở phía tây bắc Arkansas. Khuôn viên Wal-Mart và gia đình Walton đóng vai trò lớn trong sự phát triển văn hóa của thành phố Bentonville. Người thừa kế của Wal-Mart, Alice Walton đã dành tới 800 triệu USD đầu tư vào bảo tàng Bridges Crystal, lưu giữ những bộ sưu tập cá nhân theo phong cách nghệ thuật hiện đại do kiến trúc sư Moshe Safdie thiết kế. Với đà phát triển và chiến lược đầu tư như hiện nay của gia đình Walton, Bentonville sẽ sớm trở thành thành phố hàng đầu nước Mỹ.

11. Burlington, Vermont

ăè
Hầu hết các nhà hàng trong thành phố Burlington phục vụ đồ ăn địa phương với giá phải chăng. Phần lớn thực phẩm tiêu thụ được lấy từ trang trại địa phương hoặc Trung tâm Intervale, một tổ chức phi lợi nhuận dùng hơn 1,4 triệu m2 để nuôi trồng, cung cấp thực phẩm cho cư dân thành phố.
Burlington thân thiện với môi trường và tập trung chủ yết vào tính bền vững tự lực, hình thức tự cung tự cấp. Theo nhiều chuyên gia kinh tế, mô hình trên sẽ trở nên vô cùng quan trọng trong những năm tới, góp phần đưa thành phố này thành điểm nóng trong tương lai.

12. Mountain View, California

făè
Mountain View được xem là một trong những trung tâm công nghệ cao lớn nhất thế giới khi nơi đây tập trung các hãng nổi tiếng như Google, Microsoft, Linkedln, Mozilla và nhiều thương hiệu khác. Toàn thành phố được phủ sóng wife miễn phí và có bảo tàng lịch sử về máy tính. Trong tương lai, đây chính là nơi lý tưởng cho những tín đồ công nghệ.

13. Pittsburgh, Pennsylvania

Giá cả nhà ở phải chăng, lượng sinh viên theo học ngày một đông, thị trường việc làm tăng trưởng mạnh đã đưa Pittsburgh trở thành thành phố tiềm năng của nước Mỹ trong những năm tới. Nơi đây thu hút người dân nhờ những vẻ đẹp sáng tạo, văn hóa độc đáo và nền kinh tế vững mạnh.

14. Thành phố Salt Lake, Utah

Với lối sống lành mạnh, năng động, cảnh quan thiên nhiên đẹp và thị trường việc làm luôn “nóng”, Salt Lake đã được bình chọn là một trong 10 thành phố tốt nhất cho sinh viên vừa tốt nghiệp đại học. Trong tương lai, nơi này sẽ còn thu hút tiếp nhiều công dân khác tới học tập và làm việc. Không chỉ vậy, thành phố Salt Lake mới đây cũng được xếp hạng là một trong những nơi có thị trường việc làm tăng trưởng nhanh nhất nước Mỹ.

15. Williston, North Dakota

fáè
Các nhà phân tích dự báo, trong tương lai gần, khu vực North Dakota sẽ trải qua sự bùng nổ về dầu mỏ. Như vậy, Williston và các thị trấn lân cận sẽ là một trong những nguồn dầu khí lớn nhất cả nước, tạo ra nguồn thu đáng kể trong những năm tới.
Người dân đổ về Williston ngày một nhiều để tìm kiếm vận may. Cho dù giới chức thành phố vẫn đang tiến hành xây dựng các khu nhà ở, lượng công trình này vẫn không theo kịp số người tràn vào Williston.

Tường Vi (theo Business Insider)
http://vn.news.yahoo.com/15-th%C3%A0nh-ph%E1%BB%91-n%C3%B3ng-nh%E1%BA%A5t-n%C6%B0%E1%BB%9Bc-m%E1%BB%B9-trong-200400053.html

Le palmarès des formations qui mènent le plus au chômage

Créé le 25-06-2012

A quelques jours des résultats du bac, le site d'emploi qapa.fr a dressé un classement des études après lesquelles il est le plus difficile de trouver un emploi. Découvrez ici quels sont les secteurs à éviter pour être vite embauché.

Où les Français vont-ils partir cet été ?

Créé le 29-06-2012

VIDEO Quelles sont les destinations prisées des Français pour l'été 2012 ? Quelles sont, au contraire, celles en perte de vitesse ? Les réponses du comparateur de vols en ligne Skyscanner.com qui analyse le comportement du voyageur hexagonal. 

 


Où vont partir les Français en vacances cet été ? par Challenges

Tự nấu ăn giúp sống thọ

Ăn đồ ăn nấu ở nhà có thể giúp bạn sống lâu hơn. Đó là kết quả một cuộc khảo sát thói quen nấu ăn của những người Đài Loan sống độc lập trên 65 tuổi của các nhà khoa học thuộc Đại học Monash (Úc), Trung tâm y tế và Viện Nghiên cứu y tế Đài Loan.

Theo hãng tin Reuters, các chuyên gia phát hiện ra rằng những người nấu ăn ở nhà ít nhất 5 lần/tuần khả năng sống thọ tăng 47%.

 Tự nấu ăn giúp sống thọ Ảnh: Shutterstock
Theo Trưởng nhóm nghiên cứu Mark Wahlqvist thuộc Đại học Monash, những người nấu ăn thường xuyên có chế độ ăn uống tốt hơn. Ông lý giải: “Chúng tôi thấy rằng những ai nấu ăn thường xuyên hiểu biết về dinh dưỡng tốt hơn so với những người không nấu. Nấu ăn là một hoạt động đòi hỏi cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất tốt. Những người nấu thường xuyên có một chế độ ăn uống tốt hơn và hàm lượng dinh dưỡng cao hơn. Vì vậy, có thể nấu ăn liên quan đến tuổi thọ thông qua việc lựa chọn thực phẩm cũng như chất lượng thực phẩm”.
Mai Duyên

vendredi 29 juin 2012

** LINKS học tiếng anh ...

Sách học Tiếng Anh

Các bạn đang nung nấu ý chí học một thứ ngoại ngữ nào đó, nhưng băng khoăn không biết chọn tiếng nào ngoài tiếng mẹ đẻ !? Các bạn có thể bắt đầu từ đây, down E-books này về, mỗi ngày học 1 chương: “kiến tha lâu cũng có ngày đầy tổ”. Chúc các bạn thành công !!!
Link down: Mediafire http://www.mediafire.com/?lgls6hqobgc2a

http://www.ttxva.org/sach-tieng-anh/

Sách học Tiếng Anh

Kiến Lửa - TTXVA.org Các bạn đang nung nấu ý chí học một thứ ngoại ngữ nào đó, ...

***
http://hoctienganh.in/diendanbaclieu.htm

Học tiếng Anh giao tiếp cơ bản - 101 bài tiếng Anh giao tiếp bằng video
Học tiếng Anh qua phim - với những bộ phim hot nhất - có phụ đề, lời dịch
Tiếng Anh giao tiếp hàng ngày
Học nói tiếng Anh theo chủ đề
Luyện nghe tiếng Anh
- từ cơ bản đến nâng cao

Từ vựng tiếng Anh qua hình ảnh
theo chủ đề

Tiếng Anh thương mại - kinh doanh - Business English

Học tiếng Anh qua bài hát

Luyện thi TOEIC

Tiếng Anh cho trẻ em
- Bạn muốn con bạn học giỏi tiếng anh?

Ngữ pháp tiếng Anh
- giúp các bạn củng cố nhanh nhất - có hệ thống nhất
Bạn có muốn phát âm chuẩn như người Mỹ?
- Các bài học phát âm cơ bản - giúp bạn nói tiếng Anh tốt

***




  • » Sách Hóa Học
  • » Sách Tiếng Pháp
  • » Sách về thị trường chứng khoán, kinh tế vi mô và vĩ mô!
  • » Sách về Triết Học Phật Giáo
  • » Sách xã hội, chính trị, quan hệ quốc tế, and so on...
  • ***
    - * Links Báo chí : tự do - quốc doanh
    -
    backup mail lưu trữ mail
    ***



    __________________

    Đức bảo vệ thỏa thiệp euro

    thứ sáu, 29 tháng 6, 2012
    Angela Merkel
    Bà Merkel bảo vệ thỏa hiệp mà theo đó ngân hàng gặp khó khăn của khu vực euro được tái cấp vốn
    Thủ tướng Đức Angela Merkel nói bà hài lòng với thỏa thuận đạt được nhằm cung cấp tài chính cho các nước nặng nợ trong khu vực euro.
    "Tôi nghĩ rằng chúng tôi đã có thỏa hiệp tốt," bà phát biểu về thỏa thuận có được sau đàm phán thâu đêm trong đó Ý và Tây Ban Nha đã gây sức ép với Đức.
    Theo khuôn khổ những gì đạt được, một tổ chức giám sát mới sẽ cho phép Ngân hàng Trung ương Châu Âu "theo dõi chặt các ngân hàng," bà Merkel nói.
    Tây Ban Nha đang chờ khu vực euro tái cấp vốn 100 tỷ euro (125 tỷ đô la) cho các ngân hàng đang gặp khó khăn của họ.
    Bà Merkel nói thỏa thuận cho vay mới đảm bảo các điều kiện cần thiết để bảo toàn tiền thuế của dân dùng cho quỹ giải cứu.
    Quỹ giải cứu hiện thời, được gọi là Quỹ Bình ổn Tài chính Châu Âu, sẽ tiếp tục có các trợ giúp cho tới khi quỹ cố định mới, Cơ chế Bình ổn Châu Âu, sẵn sàng hoạt động vào tháng sau.
    Bên cạnh việc cấp vốn, Cơ chế Bình ổn Châu Âu cũng còn có thể mua trái phiếu của các nước như Ý và Tây Ban Nha mà mục tiêu là để các nước này không phải xin cứu trợ chính thức như Hy Lạp.
    Các nhà lãnh đạo Châu Âu đã đồng ý sẽ thực hiện thỏa thuận mới vào 9/7 nhưng phải mất tới cuối năm để có nguồn tiền mới.

    Không được ưu đãi
    Đức, nền kinh tế lớn nhất trong khu vực euro, không muốn tiếp tục cứu các nước nặng nợ và quan điểm của Berlin được Hà Lan, Áo và Phần Lan chia sẻ.
    Đồng euro đã tăng giá trong khi các thị trường chứng khoán chính ở Châu Âu tăng từ 1,4-4,3% sau thỏa thuận mới.
    Chỉ số Dow Jones của Hoa Kỳ cũng tăng 1,75%.
    Phóng viên BBC Andrew Walker ở Brussels nói các khoản cho vay mới sẽ không được "ưu tiên" so với nợ của khối tư nhân.
    Điều này có nghĩa là nếu Tây Ban Nha vỡ nợ, những tổ chức cho vay chính thức sẽ không được đối xử ưu đãi.
    Các nhà lãnh đạo Châu Âu cũng đồng ý được về một gói kích thích kinh tế trị giá 120 tỷ euro bao gồm việc tăng vốn cho Ngân hàng Đầu tư Châu Âu.
    Bên cạnh đó, họ thông qua lộ trình xây dựng một khu vực euro gắn kết hơn và tiến tới một liên minh tài chính bao gồm cả kế hoạch phát hành "trái phiếu euro" để biến nợ của các quốc gia khu vực euro thành nợ chung.
    Bà Merkel đã phản đối ý tưởng gom nợ này.

    http://www.bbc.co.uk/vietnamese/world/2012/06/120629_merkel_euro.shtml

    Anne Sinclair et DSK: leur vie est un roman

    Publié le 29 Juin 2012 à 15h39 par Jean-Christian Hay
    Anne Sinclair et DSK: leur vie est un roman
    Anne Sinclair et DSK: leur vie est un roman

    Anne Sinclair et Dominique Strauss-Kahn auraient rompu. Depuis leur rencontre en 1989 jusqu’à aujourd’hui, l’histoire de ce couple emblématique de la sphère médiatico-politique est digne d’un tracé de montagnes russes. Raphaëlle Bacqué et Ariane Chemin retracent ces quelque vingt-trois années de vie commune dans leur livre Les Strauss-Kahn, paru chez Albin Michel.
    Pour ceux que l’histoire d’Anne Sinclair et Dominique Strauss-Kahn passionnent, il est impératif de se plonger dans l’excellent livre que Raphaëlle Bacqué et Ariane Chemin leur ont consacré. Sobrement titré Les Strauss-Kahn (paru chez Albin Michel), ce qui est présenté comme un «roman politique et social» retrace la vie de ce couple hors norme, depuis leur rencontre par écran interposé en 1989, lors de l’émission Questions à domicile -qu’Anne Sinclair présente et à laquelle DSK participe en duplex-, jusqu’à l ’affaire du Carlton de Lille, apothéose de tous les scandales sexuels qui ont émaillé leur vie de bourgeois parisiens.


    Les incartades et les infidélités de l’ancien patron du FMI (Tristane Banon, Pyroska-Nagy, mais aussi Yasmina Reza) reviennent souvent dans leur histoire commune, pourrissant cet amour et cette passion indéniables qu’ils éprouvent l’un pour l’autre. Car oui, Anne Sinclair et DSK s’aiment à la folie et ne s’en cachent pas. Ils éprouvent une admiration mutuelle, elle pour ce politique au talent incroyable et à l’intelligence fulgurante, étoile montante du PS et destiné aux plus hautes responsabilités, lui pour cette brillante journaliste aux célèbres yeux bleus, reine du PAF avec son émission 7 sur 7 et la plus aimée des téléspectateurs. Symbole éclatant de la parfaite union entre la politique et les médias, le couple est très en vue sur la place de Paris et attire à lui toutes les élites: journalistes, intellectuels, philosophes, grands patrons et même un prix Nobel de la Paix, Elie Wiesel.
    Les deux auteures multiplient les anecdotes sur cette effervescence autour du couple Strauss-Kahn et la fascination qu’ils exercent. La réception de leur mariage notamment, en 1991, sur la terrasse de leur appartement du XVIe arrondissement, mais surtout la description de leur villa de Marrakech, proprement hallucinante de faste et de luxe, donnent le vertige.
    Mais voilà, si l’histoire débute comme un conte de fées et aurait pu se terminer en happy end avec une élection à la présidence de la République pour lui et un poste très en vue de première dame pour elle, la conclusion est un cauchemar. La réputation de coureur de jupons de DSK, qui, jusqu’à un certain point ne dépassait pas la sphère privée, commence à s’ébruiter et à brouiller l’image du couple. Il faut dire que Dominique Strauss-Kahn n’est pas discret. Il n’hésite pas à lancer dans les couloirs de l’Assemblée Nationale à l’adresse de Valérie Trierweiler, pas encore première dame: «Comment se porte la plus jolie journaliste de Paris?» (ce à quoi elle répond «Je croyais que c'était Anne Sinclair...»). Et à chaque révélation, à chaque affaire, à chaque scandale, Anne Sinclair est à ses côtés, le soutient, rappelle publiquement son amour tout en précisant que ces histoires ne regardent personne. Mais ça, c’est pour l’image. Derrière, la confiance s’envole, le couple se fissure, la journaliste vit elle aussi une courte histoire extra-conjugale, bref les Strauss-Kahn tanguent.
    Jusqu’à cette rupture donc, qui aurait eu lieu il y a quelques temps déjà. Une issue que de nombreux observateurs des récentes affaires DSK avaient prédite, mais qu’Ariane Chemin et Raphaëlle Bacqué décryptent et analysent avec brio dans leur livre Les Strauss-Kahn. Bien écrit, dans un style soigné, ce qui est rare de nos jours dans ce genre d’ouvrage, les deux journalistes racontent «une histoire folle, une histoire vraie» que pas un scénariste n’aurait osé écrire. A coup sûr le roman de l’été.
    Suivez l'actu Gala sur Twitter et Facebook
    A lire aussi :

    SMIC, chômage, éthylotest : ce qui change au 1 er juillet

    Par Les Echos | 28/06/12

    Tour d'horizon de ce qui change au 1er juillet pour les salariés au SMIC, les chômeurs et les automobilistes.

    SMIC

    SMIC, chômage, éthylotest : ce qui change au 1 er juillet
    Le salaire minimum interprofessionnel de croissance est revalorisé de 2%, soit 1,4% pour prendre en compte, de façon anticipée, l'inflation des derniers mois, et 0,6% au titre d'un « coup de pouce ». Le SMIC est porté à 9,40 euros bruts de l'heure soit 1.425,67 euros bruts mensuels sur la base de la durée légale de 35 heures. Le gain net mensuel est de 21,50 euros pour un temps plein.
    POUR EN SAVOIR PLUS  : DOSSIER Comment revaloriser le SMIC ?

    ALLOCATIONS CHÔMAGE

    Les allocations chômage seront revalorisées de 2 % le 1er juillet, a annoncé l'Unedic mercredi 27 juin, soit un peu plus que l'évolution des prix enregistrée depuis leur dernière hausse. Cette revalorisation concernera 1.860.000 demandeurs d'emploi sur un total de 2,2 millions de personnes indemnisées. Le coût de cette revalorisation sera de 164 millions d'euros pour l'assurance-chômage, précise l'Unedic. L'an dernier, les allocations avaient été revalorisées de 1,5 %.

    ETHYLOTEST

    AFP
    AFP
    Les 36 millions d'automobilistes et les conducteurs de deux roues de plus de 50 cm3 devront obligatoirement avoir au moins un éthylotest dans leur véhicule. A partir du 1er novembre, toute infraction sera sanctionnée d'une amende de 11 euros. La Sécurité routière, qui recommande d'avoir toujours deux éthylotests avec soi, estime que cette mesure permettra de sauver 500 vies par an. L'alcool est à l'origine de 30,8 % des accidents mortels en France.

    LES ETRANGERS FLASHES PAR UN RADAR

    Les automobilistes belges flashés par un radar automatique en France devront désormais payer leur amende, en vertu d'un accord entre les gouvernements des deux pays, comme c'est déjà le cas pour la Suisse et le Luxembourg. Et la réciproque sera vraie : les Français flashés en Belgique pourront également être poursuivis.
    AVEC AFP

    Tối Cao Pháp Viện: Luật cải tổ y tế là hợp hiến

    Thursday, June 28, 2012 7:45:53 PM 
    WASHINGTON (TH) - Sau ba tháng chờ đợi kể từ khi Tối cao Pháp viện mở cuộc điều trần trong ba ngày về những khiếu nại đạo luật cải tổ y tế do Tổng Thống Obama ký ban hành năm 2010, hôm Thứ Năm Tối cao Pháp viện công bố phán quyết, với tỷ số 5-4, là đạo luật không vi hiến và có giá trị thi hành.

    Những người ủng hộ và chống đối đạo luật cải tổ y tế biểu tình trước Tối cao Pháp viện hoan nghênh và phản đối phán quyết của các thẩm phán. (Hình: Mark Wilson/Getty Images)
    Ðiều khoản gây tranh cãi nhiều nhất, bắt buộc mọi người đều phải mua bảo hiểm y tế, được phán quyết là không vi phạm Hiến Pháp. Chánh Thẩm John Roberts gọi đây là một hành động thuộc vào quyền của Quốc Hội được đánh thuế. Ðiều khoản này tài trợ tới 95% chi phí bảo hiểm cho người nghèo, và ai không mua bảo hiểm sẽ bị phạt.
    Ðạo luật, có tên gọi chính thức là Affordable Care Act (ACA) có mục tiêu làm cho mọi người dân đều có bảo hiểm y tế. Một số điều khoản của luật ACA đã được thực hiện rồi, như điều khoản cho phép người 25 tuổi trở xuống được đi theo bảo hiểm của cha mẹ.
    Luật ACA cũng cấm các hãng bảo hiểm không được từ chối bán cho người đã có bệnh sẵn, hoặc tăng giá đối với họ.
    Bản lý giải do Chánh Thẩm Roberts viết ra, lập luận rằng: “Ðạo luật này coi việc không có bảo hiểm y tế là việc mà chính quyền có thể đánh thuế, giống như mua xăng hay có thu nhập. Và nếu sự cưỡng chế chỉ có tác dụng như việc tăng thuế đối với một số người đóng thuế nào đó không có bảo hiểm y tế, thì điều đó thuộc về quyền hạn hợp hiến của Quốc Hội.” Theo ông: “Vấn đề không ở chỗ đấy có phải là lý giải tự nhiên nhất về sự cưỡng chế hay không mà chỉ là có thể công bằng hay không.”
    Nhưng mặt khác phán quyết của Tối cao Pháp viện nói rằng chính quyền của Tổng Thống Obama không được phép bó buộc các tiểu bang phải theo ACA nếu không sẽ mất tài trợ liên bang cho Medicaid, chương trình bảo hiểm y tế cho những người dân có thu nhập thấp. Chánh Thẩm Roberts nói áp lực tài chính mà chính quyền liên bang đặt lên các tiểu bang về việc phải mở rộng chương trình Medicaid là “một khẩu súng dí vào đầu.”
    Ðiều khoản trong ACA về chương trình Medicaid nhằm vào dự tính mở rộng bảo hiểm y tế cho khoảng 30 triệu dân nghèo, và phán quyết của Tối cao Pháp viện để cho các tiểu bang quyền chọn lựa hay không chọn lựa sự mở rộng ấy.
    Trên nguyên tắc, đạo luật ACA đem lại lợi ích cho mọi người, đồng thời nhằm giải quyết được những khó khăn về ngân sách liên bang trong tình hình phí tổn y tế ngày một gia tăng. Hơn 8/10 dân Mỹ hiện nay đã có bảo hiểm y tế, nhưng đối với hầu hết trong số trong tình hình 50 triệu người chưa có bảo hiểm, phán quyết của Tối cao Pháp viện là sự hứa hẹn được bảo hiểm và với một phí khoản khứng chịu được. Người có thu nhập thấp và những gia đình trung lưu có thể được nhận trợ cấp để giúp cho việc trả lệ phí kể từ năm 2014.
    Kể từ 2014, các công ty bảo hiểm không được phép từ chối trả chi phí chữa trị cũng như không được tính thêm tiền đối với những người có vấn đề về sức khỏe. Những bảo đảm này dành cho tất cả mọi người bao gồm người mất việc, bị sa thải hay bỏ việc làm ở một hãng lớn để mở cơ sở tiểu thương riêng.
    Những người lớn tuổi có bảo hiểm Medicare cũng được hưởng lợi trong việc phải trả tiền thuốc giá cao và không phải trả phụ phí cho thuốc phòng bệnh.
    Di dân bất hợp pháp, theo luật, không được hưởng bảo hiểm y tế mới và sẽ là nhóm dân đông nhất không có bảo hiểm.
    Bây giờ trọng tâm về luật cải tổ y tế sẽ chuyển từ Washington đến thủ phủ các tiểu bang. Chỉ có 14 tiểu bang và quận Washington D.C. đã chấp thuật sẽ thành lập “thị trường bảo hiểm” như ACA đề ra và sẽ bắt đầu hoạt động từ 1 tháng 1 năm 2014. Hầu hết những tiểu bang do đảng Cộng Hòa lãnh đạo cho đến nay vẫn còn chờ đợi ACA bị hủy bỏ và bây giờ sẽ phải chọn lựa giải pháp. (HC)
    NV

    Vai trò của DINH DƯỠNG

    Wednesday, 20 June 2012 12:55

    Câu Chuyện Thầy Lang Bác sĩ Nguyễn Ý Đức
    Từ thế kỷ thứ V trước Công nguyên, danh y Hy Lạp Hippocrates đã chủ trương rằng, để phòng ngừa và điều trị một số bệnh ta chỉ cần áp dụng những chế độ ăn uống cân bằng hợp lý và sống hài hòa với thiên nhiên.
    Ngoài việc triều chính, vua Hoàng Đế của Trung Hoa ngày xưa đã biết chỉ dẫn cho dân chúng về bệnh tật cũng như cách sản xuất lương thực và sử dụng những món ăn thức uống có tác dụng trị bệnh và có lợi cho sức khỏe.

    Các vị danh y Tuệ Tĩnh, Hải Thượng Lãn Ông của Việt Nam trước đây đều nhấn mạnh vai trò quan trọng của ẩm thực trong việc ngăn ngừa và chữa trị một số bệnh. Hãy nghe lời khuyên như sau của danh y Tuệ Tĩnh: :
    Muốn cho phủ tạng được yên;
    Bớt ăn mấy miếng, nhịn thèm hơn đau”.
    Hoặc:
    Chết vì bội thực cũng nhiều;
    Ngờ đâu lại có người nghèo chết no”.
    Như vậy, có thể nói rằng từ rất xa xưa, các vị danh y trên khắp thế giới hầu như đều đã nhận biết được là vấn đề dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người, có thể giúp ta phòng trị bệnh cũng như duy trì được một cuộc sống luôn luôn khỏe mạnh.
    Mục đích của Dinh Dưỡng
    Dinh dưỡng có ba mục đích chính:
    1- Tạo điều kiện thuận lợi để cơ thể có sức khỏe tốt;
    2-Phòng ngừa các bệnh liên quan tới ăn uống;
    3-Khôi phục sức khỏe sau thời kỳ bệnh tật, thương tích.
    Người Anh có câu ngạn ngữ “You are what you eat” (Ăn ra sao thì người thế ấy”, cũng là nói lên tầm quan trọng của vấn đề dinh dưỡng.
    Thực phẩm ăn vào có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe trong suốt các giai đoạn khác nhau của đời người. Ăn uống không đúng với tình trạng sinh học thì cơ thể sẽ có hậu quả xấu mà đôi khi chỉ với một vài thay đổi nhỏ về dinh dưỡng cũng cải thiện sức khỏe rất nhiều.
    Cứ nhìn người Á Châu trước đây, lấy căn bản thức ăn là gạo, ít calcium, thường đều nhỏ con hơn dân Âu châu ăn lúa mỳ, nhiều calcium. Quan sát người Việt ta, xưa kia dân miền Bắc, miền Trung dinh dưỡng thiếu hụt nên cơ thể nhỏ hơn so với người sanh trưởng ở miền Nam, gạo lúa dư thừa. Con cháu chúng ta bây giờ ở nước ngoài, dinh dưỡng đầy đủ nhờ đó cháu nào cũng to hớn hơn bố mẹ, ông bà.
    Mỗi người cần có một thói quen ăn uống lành mạnh. Nhiều người ý thức được việc đó nhưng ít người thực hiện được. Vì thế, càng tìm hiểu nhiều về lợi hại của dinh dưỡng thì ta càng biết cách ăn uống sao cho thích hợp và có lợi cho sức khỏe.
    Các lời khuyên về ăn uống thì nhiều và khác nhau nhưng mục đích đều hướng tới sự bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên cũng có người bối rối, không biết theo lời khuyên nào, cho nên tùy hứng làm theo ý mình. Thế là người ta đã tạo ra một thói quen đôi khi xấu nhiều hơn tốt. Do đó việc tạo ra thói quen tốt trong ăn uống đôi khi cũng không hẳn là dễ dàng.
    Thói quen ăn uống cũng thay đổi tùy chủng tộc, văn hóa, khả năng cung cầu, điều kiện tâm lý, nếp sống cá nhân, sự hấp dẫn của món ăn, cách thức mời chào, quảng cáo của giới sản xuất.
    Hầu hết các quốc gia đều đưa ra những tiêu chuẩn về dinh dưỡng cho người  dân, quy  định mức dinh dưỡng  tối thiểu để cơ thể tăng trưởng mạnh và phát triển trí óc tốt đồng thời tránh được bệnh tật cũng như kéo dài tuổi thọ. Ngoài ra, còn có các chương trình quốc gia hướng dẫn để người dân biết cách  áp dụng những tiêu chuẩn ấy trong việc ăn uống hàng ngày.
    Một chế độ dinh dưỡng nhiều về lượng và phẩm cũng chưa đủ để có một sức khỏe tốt nếu không có sự cân đối hợp lý các thành phần dinh dưỡng. Trong cơ thể, các cơ quan luôn luôn hoạt động một cách nhịp nhàng tương ứng, để sử dụng các chất dinh dưỡng khác nhau cho các nhu cầu về năng lượng, kiến tạo cũng như tu bổ các tế bào sau khi bị thương tích, bệnh tật.
    Số lượng thực phẩm tiêu thụ còn tùy thuộc các yếu tố xã hội, tâm lý, sinh học của con người. Tâm trạng vui buồn đều có ảnh hưởng tới sự ăn uống và tiêu hóa. Các phản ứng sinh hóa trong cơ thể cũng ảnh hưởng tới sự hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng.
    Tóm lại, chất dinh dưỡng có thể làm ta mập hay gầy, hoạt động nhanh nhẹn hay chậm chạp, sống vui khỏe hay thường xuyên đau ốm... Nghĩa là có rất nhiều ảnh hưởng.
    Nhu Cầu.
    Một chế độ dinh dưỡng có thể xem là:
    a-Thỏa đáng: khi cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho các hoạt động, chức năng của cơ thể cũng như có dự trữ cho nhu cầu cấp bách.
    b-Không đầy đủ: khi tiêu thụ  ít hơn nhu cầu. Trong trường hợp này, cơ thể sẽ lấy nguyên liệu từ kho dự trữ để nuôi dưỡng và tái tạo tế bào. Kho sẽ vơi dần dần nếu không được bổ sung.
    Lấy ví dụ: hồng huyết cầu chỉ sống khoảng 120 ngày, tế bào niêm mạc ống tiêu hóa cần được thay thế mỗi tuần lễ. Cả hai đều cần có nguyên liệu từ chất dinh dưỡng. Nếu chỉ thiếu dinh dưỡng trong thời gian ngắn, kho dự trữ có thể du di, nhưng nếu kéo dài lâu ngày sẽ nảy sinh nhiều bệnh tật.
    c-Quá mức: khi cung cấp nhiều hơn nhu cầu, sẽ tạo ra tình trạng dư thừa. Chẳng hạn, chất sắt rất cần cho việc tạo huyết cầu tố, nhưng quá nhiều sẽ đưa tới suy gan; năng lượng dư được cơ thể hấp thụ và chuyển sang dự trữ, quá nhiều sẽ gây ra tình trạng béo phì.
    Mọi người đều cần những thành phần dinh dưỡng như nhau, bất kể tuổi tác, giới tính, chủng tộc, điều kiện sinh hoạt. Tuy nhiên về số lượng thì mỗi cơ thể đều có nhu cầu khác biệt.
    Cơ thể càng to lớn thì nhu cầu càng cao; một người hoạt động nhiều chắc chắn cần nhiều thực phẩm hơn người sống tĩnh tại; khi ngủ nghỉ, nhu cầu năng lượng giảm; khi cơ thể run vì lạnh thì cần thêm năng lượng để khỏi lạnh cóng.
    Khẩu phần ăn phải phù hợp với mỗi người, không gây cảm giác ngây ngất mệt mỏi vì ăn quá no nhưng cũng không ăn quá ít, vì sẽ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho hoạt động của cơ thể.
    Chế độ dinh dưỡng hợp lý
    Lời khuyên chung của các nhà dinh dưỡng và y tế về sự ăn uống là chúng ta nên:
    1-Ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau, vì mỗi loại có chất dinh dưỡng mà loại khác không có.
    Chẳng hạn sữa mẹ được coi như gần hoàn hảo, nhưng lại có ít sắt và sinh tố D.
    Sữa bò có nhiều đạm nhưng rất ít sắt và không có chất xơ.
    Thịt động vật có vú nhiều đạm nhưng ít calci.
    Trứng không có vitamin C và có rất ít calci vì hầu hết nằm ở vỏ trứng.
    Như vậy cần có chế độ ăn đa dạng mới cung cấp đủ chất dinh dưỡng.
    2-Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức trung bình. Để tránh tăng cân quá mức, chỉ nên ăn đủ số năng lượng mà cơ thể cần;
    3-Giảm chất béo động vật bão hòa và cholesterol: lượng cholesterol ăn vào mỗi ngày  không quá 300mg;  chất béo động vật bão hòa không quá 10% tồng số năng lượng được cung cấp mỗi ngày. Nên dùng dầu thực vật với chất béo chưa bão hòa. Mức tiêu thụ chất béo nói chung không nên quá 30% tổng số năng lượng mỗi ngày.
    4-Giảm thịt động vật có nhiều mỡ hoặc loại bỏ bớt mỡ khi ăn thịt; ăn nhiều cá. Việc ăn thịt tự nó không có hại cho người khỏe mạnh, nhưng ăn nhiều thịt thường kèm theo nhiều chất béo và cung cấp nhiều năng lượng.
    5-Dùng sữa đã gạn bớt chất béo, nhất là ở người tuổi cao.
    6-Ăn thêm thực phẩm có chất xơ và tinh bột.
    7-Tránh tiêu thụ quá nhiều đường tinh chế. Đường không gây bệnh tiểu đường, bệnh tim như nhiều người lầm tưởng, nhưng vì có nhiều năng lượng cho nên dễ dẫn tới béo phì.
    8-Giới hạn muối không quá 2500 mg mỗi ngày.
    9-Hạn chế rượu bia. Nếu không thể bỏ hẳn thì không nên quá 350 ml bia hoặc 150 ml rượu vang, hai lần một ngày. Nếu là rượu mạnh thì không quá 50ml.
    Hậu quả của chế độ dinh dưỡng sai.
    Chế độ dinh dưỡng sai có nguy cơ đưa tới một số bệnh tật. Sai có thể là quá dư, quá thiếu hoặc không cân đối.
    Thiếu dinh dưỡng, cơ thể sẽ chậm phát triển, trí nhớ kém, sức đề kháng với bệnh tật giảm, cơ thể suy nhược và đưa tới giảm tuổi thọ.
    Dinh dưỡng dư thừa sẽ dẫn đến các bệnh kinh niên, như bệnh tim, ung thư, cao huyết áp, tai biến động mạch não, tiểu đường. Ngoài ra còn có thể mắc phải những bệnh khác như xơ gan, viêm túi ruột hoặc tai nạn, tự tử do tiêu thụ nhiều rượu.
    Dinh dưỡng sai mà lại thiếu vận động cơ thể còn đưa tới nhiều ảnh hưởng không tốt khác cho sức khỏe.
    Dinh dưỡng không đúng cũng gây ra tổn thương về nhiều phương diện cho các thế hệ sau.
    Bác sĩ Nguyễn Ý Đức
    Texas-Hoa Kỳ
    www.bsnguyenyduc.com

    Lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe

    Wednesday, 27 June 2012 20:31
    Khoai lang là một trong những loại thực phẩm quen thuộc đối với người Việt Nam. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang rất cao và được các nhà khoa học đánh giá là rất tốt cho sức khỏe.
    Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà khoai lang mang lại cho sức khỏe của chúng ta.

    1. Phòng ngừa bệnh ung thư
    Lượng vitamin A và C dồi dào trong khoai lang góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư khác nhau. Các kết quả nghiên cứu khoa học trên thế giới đã cho thấy chất sắt chống ôxy hóa Antoxian có nhiều trong tinh bột của khoai lang, có tác dụng giảm tác động nguy hiểm của kim loại nặng và các gốc ôxy hóa tự do đối với cơ thể.
    2. Chống viêm nhiễm
    Khoai lang có khả năng chống lại sự viêm nhiễm rất tốt vì nó chứa nhiều vitamin C, vitamin B6, beta carotene và mangan. Các nhà khoa học trên thế giới đã tìm ra tác dụng giảm viêm nhiễm trong mô não và mô thần kinh ở khắp cơ thể khi chúng ta ăn khoai lang thường xuyên.
    3. Phòng ngừa bệnh viêm khớp
    Chất beta cryptoxanthin dồi dào trong khoai lang có tác dụng phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm mạn tính như viêm khớp, thấp khớp. Ngoài ra, beta cryptoxanthin còn giúp tăng cường độ chắc khỏe của xương, tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da. Các kết quả nghiên cứu khoa học trên thế giới cho thấy việc tiêu thụ nhiều chất beta cryptoxanthin giúp giảm 50 % tỷ lệ phát triển của bệnh viêm khớp. Thêm vào đó, vitamin C có trong khoai lang còn giúp duy trì collagen và giảm thiểu tỉ lệ phát triển của bệnh viêm khớp.
    4. Cân bằng lượng đường trong máu
    Chất carotenoid trong khoai lang có thể giúp cho cơ thể cân bằng lượng đường trong máu. Lượng chất xơ hòa tan có trong khoai lang còn hỗ trợ việc hạ thấp lượng đường và cholesterol trong máu. Chất axít chlorogenic cũng có thể giúp tăng cường khả năng chống nhiễm khuẩn, ngăn ngừa tổn thương DNA và các chất liệu di truyền khác…
    5. Điều trị bệnh loét dạ dày
    Khoai lang còn có khả năng làm dịu nhẹ và điều trị bệnh loét dạ dày vì nó chứa nhiều vitamin B, vitamin C, potassium, beta carotene và canxi. Chất xơ có trong khoai lang giúp phòng ngừa bệnh táo bón và kiểm soát nồng độ axít trong dạ dày nên cũng góp phần làm giảm các cơn đau và viêm loét dạ dày.
    6. Phòng ngừa bệnh khí phế thũng
    Khoai lang có thể cung cấp vitamin A cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu khoa học trên thế giới cho rằng, những người hút thuốc nên hấp thu nhiều vitamin A vì bệnh khí phế thũng và các bệnh về phổi có thể xảy ra khi cơ thể thiếu hụt vitamin A do việc hút thuốc gây ra.
    7. Tốt cho bộ máy tiêu hóa
    Khoai lang là nguồn cung cấp chất xơ rất tốt, giúp thúc đẩy hệ thống tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Các nghiên cứu còn cho thấy chất xơ có tác dụng làm sạch các kim loại nặng trong bộ máy tiêu hóa như Asen và thủy ngân.

    Bí ẩn người không ăn uống hơn 70 năm – Prahlad Jani

    Wednesday, 27 June 2012 20:10
    Câu chuyện xảy ra vào năm 2003. Một người Ấn Độ 76 tuổi đang sống trong một hang động gần ngôi đền Ambaji ở bang Guijarat Ấn Độ ông Prahlad Jani tuyên bố: “Tôi không cần thức ăn và nước uống”. Ông Jani nói rằng ông đã không ăn uống suốt 65 năm qua. Vào năm 7 tuổi ông đã rời nhà ra đi tìm sự giải thoát tâm hồn. Ông Jani cho biết năm 11 tuổi ông đã “được ban phước bởi một nữ thần”.



















    Một số người đề cập đến vấn đề tịch cốc. Hiện tượng tịch cốc có tồn tại; không chỉ có trong giới tu luyện, trong toàn thể xã hội nhân loại chúng ta cũng có không ít người xuất hiện tình huống này. Có người không ăn không uống trong mấy năm [liền], hoặc mười mấy năm [liền], nhưng vẫn sống tốt. Có người nói tịch cốc là thể hiện của một tầng nào đó; có người nói tịch cốc là biểu hiện của thân thể tịnh hoá; cũng có người nói tịch cốc là quá trình tu luyện tại cao tầng.
    Trích Chuyển Pháp Luân, bài 8, phần 1, đoạn 1
    Hầu như hàng ngày ông Jani đều tiến nhập vào trạng thái nhập định thâm sâu, một trạng thái cực kỳ hạnh phúc cùng với ánh sáng và sức mạnh to lớn. Ông cho biết rằng ông chưa từng gặp vấn đề nào về sức khỏe. Ông cũng nói rằng ông đã không nói chuyện trong khoảng thời gian 45 năm.













    Prahlad Jani tại bệnh viện ở Ahmedabad, bang Gurjarat trong một nghiên cứu khác, vào năm 2010. Các nghiên cứu khác nhau đều đi tới kết luận như nhau. Các nhà nghiên cứu đã xác thực ông Prahlad Jani hoàn toàn không ăn uống cũng như tiêu tiểu trong suốt thời gian 30 ngày nghiên cứu mà vẫn hoàn toàn khỏe mạnh như một người 40 tuổi. Và dĩ nhiên, tất cả họ đều bối rối.
    Tháng 10/2003, sau hơn một năm được thỉnh cầu, ông Prahlad Jani cuối cùng đã nhận lời tham gia một cuộc nghiên cứu khoa học. Một nhóm nghiên cứu gồm 21 chuyên gia y tế, dẫn đầu bởi Tiến sỹ Sudhir V. Shah đã đặt ông Prahlad Jani dưới sự giám sát liên tục 24/24 trong suốt 10 ngày tại bệnh viện Sterling ở Ahmedabad. Chuyên môn của nhóm nghiên cứu bao gồm tim mạch, thần kinh, tiết niệu, tiêu hóa, mắt, và các chuyên khoa khác. Một loạt các cuộc nghiên cứu được thực hiện trên thân thể ông Jani trong mỗi lĩnh vực theo một quy ước được xác định trước, và những bài kiểm tra phụ thêm được thực hiện theo mỗi sự đề xuất của nhóm. Kết thúc cuộc nghiên cứu chuyên sâu này, nhóm nghiên cứu đã chào thua trước một điều bí ẩn không thể giải thích nổi. Họ đã không thể nào bác bỏ những tuyên bố của ông Jani.
    Ban đầu ông Prahlad Jani được giữ ở phòng chăm sóc chuyên sâu trong 24 giờ đầu tiên. Trong 7 ngày tiếp theo ông được giữ trong một căn phòng đã được chuẩn bị đặc biệt với nhà vệ sinh và cửa bị khóa kín. Căn phòng này cũng được trang bị camera giám sát để liên tục theo dõi ông. Thêm vào đó, các nhân viên được phân công ở lại trong cùng căn phòng với ông suốt ngày đêm để đảm bảo rằng ông không ăn uống hay là đi tiêu đi tiểu.
    Để cho các nhà nghiên cứu yên tâm, ông Prahlad Jani đồng ý rằng ông sẽ không tắm trong suốt cuộc nghiên cứu y học này. Ông được phép dùng một lượng nước nhỏ đủ để súc miệng. Sau đó ông nhổ nước vào một cốc thủy tinh để xác nhận rằng ông không uống chút nào. Việc siêu âm được thực hiện ở bàng quang của ông Jani 2 lần mỗi ngày, cho thấy rằng có nước tiểu tích lũy, nhưng kinh ngạc thay sau đó lượng nước tiểu này tự động giảm mà không hề thải ra ngoài.
    Vào ngày cuối cùng của 10 ngày thí nghiệm, nhóm các bác sỹ xác nhận rằng ông Prahlad Jani đã không hề ăn và uống chút gì. (Một người bình thường không thể sống sót quá 4 ngày mà không có nước). Nhóm nghiên cứu đã kết luận sức khỏe của ông Jani đã không hề xấu đi trong suốt quá trình nghiên cứu này. Ngoài ra, theo Phó giám đốc bệnh viện, bác sỹ Dinesh Desai, “Một loạt các bài kiểm tra được tiến hành trên cơ thể ông đã cho thấy cơ cấu của cơ thể ông ấy là của một người bình thường”. Việc sống mà không hề ăn uống của ông Prahlad Jani vẫn là một trong những bí ẩn không thể giải thích được.
    Sau đây là những trích đoạn từ báo cáo của nhóm nghiên cứu:
    1. Các quy định được nghiêm túc tôn trọng.
    2. Ông Jani đã hoàn toàn không đi tiểu trong suốt 10 ngày.
    3. Ông Jani đã không ăn uống bất cứ thứ gì theo đường miệng hoặc bất kỳ đường nào khác (thậm chí là nước) trong 10 ngày.
    4. Tất cả các thông số của ông ta đều nằm trong phạm vi đã được định rõ từ trước bởi hội đồng.
    5. Ông Jani đã cho thấy bằng chứng của sự hình thành nước tiểu, mà có vẻ như đã được tái hấp thụ từ thành bàng quang của ông ấy. Mặc dù vậy, vào thời điểm hiện tại hội đồng cũng không có bất kỳ lời giải thích khoa học nào, ngay cả đội ngũ các nhà khoa học và các nhân viên y tế cao cấp của đất nước cũng vậy.
    Chúng tôi lấy làm ngạc nhiên là làm thế nào ông ấy đã sống được mặc dù không đi tiểu trong suốt 10 ngày, và vẫn khỏe như thường. Tuy nhiên, chúng tôi với tư cách là các nhà khoa học và các bác sỹ có trách nhiệm, không thể nói bất cứ điều gì về vấn đề hiệu lực của lời tuyên bố của ông ấy về việc sống mà không ăn uống, tiêu tiểu trong nhiều năm.
    Tiến sỹ Sudhir V. Shah (Cố vấn bác sỹ thần kinh học của bệnh viện Sterling, Phó giáo sư thần kinh học tại trường K. M. School of PGMR, Ahmedabad) là người đứng đầu nhóm các bác sỹ thực hiện nghiên cứu này. Có thể xem toàn bộ bản Tổng kết trường hợp của ông Jani tại đây.
    Một nghiên cứu khác tương tự, cũng được dẫn đầu bởi Tiến sỹ Sudhir V. Shah, đã được tiến hành đối với ông Hira Ratan Manek. Ông Manek nói rằng ông đã không ăn từ năm 1995. Ông Manek đã được nghiên cứu khoa học 24/24 trong suốt 411 ngày liên tục. Trong suốt khoảng thời gian này ông Manek đã sống mà chỉ dùng nước lọc. Nghiên cứu này cũng đã khiến các nhà nghiên cứu vô cùng đau đầu. Tiến sỹ Sudhir V. Shah đã cung cấp một bản sao bài viết của ông về cuộc nghiên cứu này. Bài viết này đã được xuất bản bởi Tạp chí Y học Gujarat tháng 3/2001.

    jeudi 28 juin 2012

    Top 10 des meilleurs films de mafia

    A l’heure où la politique de couloir prend le dessus, nous on se dit autant y aller franchement. Un bon film de mafieux et on tourne pas autour du pot : tu me plais, tu es mon frère, tu me plais pas, je te donne deux minutes pour courir mais y’a quand même des chances que je te tire dans le dos. Le genre de top qu’on ne peut pas refuser comme dirait le Don.
    Mise à jour : retrouvez le classement complet des meilleurs films de Mafia sur cinemagora.com

    http://www.topito.com/top-10-des-meilleurs-films-de-mafia


    ***
    1-Le Parrain (1-2-3): rien que pour l’ensemble de cette oeuvre gigantesque. - Godfather
    http://youtu.be/CnCu8chH-mk
    http://godfatherfivefamilies.com/fr/display?entrypt=gf-gg---fr@21--TGF_BrandTerms_FR-le%20parrain-b

    http://www.youtube.com/watch?v=YmAKdadRN4E  1


    le parrain

    Le parrain 1

    Le Parrain 3

    [vidéo détente] Le Parrain II


    Gdfather full movie  http://www.youtube.com/watch?v=2K4e22yP8P4&feature=related 


    http://www.youtube.com/results?search_query=le+parrain+film+complet&oq=le+parrain&gs_l=youtube.1.1.0l10.23969.23969.0.32261.1.1.0.0.0.0.135.135.0j1.1.0...0.0.-S9b_K_9gDM 

    youtube.com/watch?v=KWXqoZ8fhDw&feature=results_main&playnext=1&list=PLF8828C7D962436B2

    http://www.youtube.com/watch?v=MLMotnOcyvo&feature=results_video&playnext=1&list=PL38F3635E3733AFBB


    2-Casino: rien que pour Sharon Stone qui jette les dés.
    http://youtu.be/t09aGcMjnWM

    3-Les Affranchis: rien que pour Joe Pesci qui pète les plombs.
    http://youtu.be/ynCjlwFP-vk

    4-Romanzo Criminale: rien que pour les yeux d’Anna Mouglalis un soir romain.
    http://youtu.be/un5EkNUzKbs

    5-Il était une fois en Amérique: rien que l’Amerique comme on l’aime.
    http://youtu.be/orB3Mxwants

    6-Donnie Brasco: rien que pour le flip de se mettre 2 secondes à la place de Jonnhy Depp
    http://youtu.be/ShM8bGKVFXg

    7-Les infiltrés: rien que pour Scorcese tout court.
    http://youtu.be/IL9uFwB6yjc

    8-Scarface: rien que pour Tony M.
    http://youtu.be/5juO62j7W3Q

    9-Les incorruptibles: rien que pour De Niro « pleurant » la mort de Connery qu’il vient de faire tuer.
    http://youtu.be/1OxZjK31EYk

    10-Il était une fois dans le Bronx: rien que De Niro derrière la Camera.
    http://youtu.be/1bkIqZfviXU

    ***

    Tags

    2 résultats trouvés dans les tags.

    Films

    12 résultats trouvés dans les titres de films.
    The Godfather
    Le Parrain (The Godfather)
    1972
    de Francis Ford Coppola
    avec Marlon Brando, Al Pacino

    Les Parrains
    Les Parrains
    2004
    de Frédéric Forestier
    avec Gérard Lanvin, Gérard Darmon

    The Godfather: Part II
    Le Parrain, 2e partie (The Godfather: Part II)
    1974
    de Francis Ford Coppola
    avec Al Pacino, Robert De Niro

    Hoods
    Parrain malgre lui (Hoods)
    1998
    de Mark Malone
    avec Vincent Berry, John Capodice

    The Godfather, part III
    Le Parrain, 3e partie (The Godfather, part III)
    1990
    de Francis Ford Coppola
    avec Al Pacino, Diane Keaton


    ***
    Interdit aux moins de 12 ans
    En 1945, à New York, les Corleone sont une des cinq familles de la mafia. Don Vito Corleone, "parrain" de cette famille, marie sa fille à un bookmaker. Sollozzo, " parrain " de la famille Tattaglia, propose à Don Vito une association dans le trafic de drogue, mais celui-ci refuse.
    Sonny, un de ses fils, y est quant à lui favorable.
    Afin de traiter avec Sonny, Sollozzo tente de faire tuer Don Vito, mais celui-ci en réchappe.
    Michael, le frère cadet de Sonny, recherche alors les commanditaires de l'attentat et tue Sollozzo et le chef de la police, en représailles.
    Michael part alors en Sicile, où il épouse Apollonia, mais celle-ci est assassinée à sa place. De retour à New York, Michael épouse Kay Adams et se prépare à devenir le successeur de son père..
    http://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=1628.html
    ***

     https://www.google.fr/#hl=fr&sclient=psy-ab&q=film+mafia&oq=film+mafia&gs_l=hp.1.0.0l10.193200.196395.2.207165.14.10.3.1.1.0.108.983.5j5.10.0...0.0.rNkvKdskU5o&psj=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_cp.r_qf.,cf.osb&fp=7af5209cbab34b84&biw=1024&bih=597

    mafia asia
    https://www.google.fr/#hl=fr&sclient=psy-ab&q=film+mafia+asiatique&oq=film+mafia&gs_l=hp.1.6.0l10.1144539.1144906.3.1146838.2.0.2.0.1.0.0.0..0.0...0.0.eZXeNLKg3A4&psj=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_cp.r_qf.,cf.osb&fp=7af5209cbab34b84&biw=1024&bih=597

    ***

    The Godfather - trailer
    03:43

    The Godfather - trailer